Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2017
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61,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 34,84g | Eiw: 73,42g | Kohlh: 52,10g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Грейпфрут, Вареное Яйцо. Mittagessen: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Abendessen: Уксус, Чеснок, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. mehr...
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1541 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 27 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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mezenina_av's Gewichtsverlauf
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