Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2017
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124 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2378 kcal
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Fett: 184,78g | Eiw: 135,41g | Kohlh: 44,70g.
Frühstück: Krakus Pasztet z Pieca, Pudliszki Flaki Wołowe po Zamojsku, Jagody (Niesłodzone, Mrożone), Pilos Śmietanka 30%, Sierpc Ser Królewski Wędzony, Sierpc Ser Królewski, Hellmanns Majonez Babuni, Biedronka Ale Jaja L. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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timonletho's Gewichtsverlauf
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