Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2017
|
70,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2155 kcal
|
Fett: 93,04g | Eiw: 118,68g | Kohlh: 202,52g.
Frühstück: Сыр Российский, Брест Литовск Сливочное Масло, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Кофе с Молоком. Mittagessen: Зеленый Чай, Плов с Курицей. Abendessen: Груши, Черноголовка Дюшес, Батон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Акульчев Венские Вафли с Вишней, Зеленый Чай, Плов с Курицей. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazinka2013's Gewichtsverlauf
|