Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2017
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60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 42,40g | Eiw: 129,34g | Kohlh: 111,94g.
Frühstück: Клубника, Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Bonfesto Cream Cheese. Mittagessen: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Abendessen: Малина, Parmalat Молоко 0,5%, Творог 5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Sonstiges: Exponenta Active Шоколад, Творог 5%, Кофе (Растворимое), На здоровье Молоко 0,5%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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