Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2017
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67,8 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 33,39g | Eiw: 66,03g | Kohlh: 191,97g.
Frühstück: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая). Mittagessen: Помидоры, Красный Сладкий Перец, Макароны Отварные, Котлета Свиная, Кетчуп. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%, NL International Energy Pro Multi Protein. Snacks/Sonstiges: Курага, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом, Сметана, Яблоко, Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Zeta1405's Gewichtsverlauf
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