Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2017
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63,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1841 kcal
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Fett: 67,53g | Eiw: 123,48g | Kohlh: 193,36g.
Frühstück: Jacobs Кофе Растворимый, Millennium Шоколад Черный 80% Какао, Изюм (без Косточек), Овсяные Хлопья Геркусес. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Abendessen: Комо Сыр Сметанковый, Яготинська Закваска 2,5%, Яготинское Молоко 2.6%, Кофе (Растворимое), Курага, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Комо Сыр Сметанковый, Galleti Хлібці Хрусткі, Jacobs Кофе Растворимый. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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irina.milchenko's Gewichtsverlauf
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