Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2017
|
145,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 55,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2554 kcal
|
Fett: 128,36g | Eiw: 99,96g | Kohlh: 253,70g.
Frühstück: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ризотто с Сыром, Велком Колбаса Сырокопченая, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Салат. Mittagessen: Rich Персиковый Нектар, Myllyn Paras Каша Овсяная с Клубникой и Молоком, Hochland Плавленный Сыр с Грибами. Abendessen: Санта Бремор Шиитаке с Морковью, Савушкин Творожный Ломтик, Свинина Тушеная, Хлеб Черный, Салат, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир Глазированный с Фруктозой с Ароматом Ванили, Витако Плавленный Сыр в Слайсах, Сухие Жареные Очищенные Семечки, M&M's Драже с Арахисом. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
midge555's Gewichtsverlauf
|