Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2017
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102,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 45,99g | Eiw: 64,67g | Kohlh: 94,45g.
Frühstück: Formula 1 Cappuccino, Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei. Abendessen: Ja! Geriebener Emmentaler, Bürger Feine Spätzle. Snacks/Sonstiges: Tassimo Café Au Lait. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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