Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2017
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61,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 29,89g | Eiw: 78,62g | Kohlh: 125,05g.
Frühstück: Роскар Яичный Белок, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Обычные Блины. Mittagessen: Мёд, Чай с Молоком, КИО Печенье Ленинградское, Хлеб Черный, Морковь, Сельдерей, Сметана, Пекинская Капуста, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Амка Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Овсяное Печенье. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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