Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2017
|
93,6 kg
Bisher verloren: 40,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
2174 kcal
|
Fett: 93,70g | Eiw: 47,93g | Kohlh: 295,01g.
Frühstück: Szczypiorek, Majonez, Bułka Pszenna, Jajko Gotowane. Mittagessen: Jabłko. Abendessen: Olej Słonecznikowy, Smażona Cebula, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pawelkmiecik's Gewichtsverlauf
|