Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2017
|
67,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 70,40g | Eiw: 63,60g | Kohlh: 114,21g.
Frühstück: Kopenhagen Língua de Gato. Mittagessen: Coca-Cola Refrigerante Zero, Sadia Queijo Prato Lanche, Sadia Queijo Prato Lanche, Sadia Queijo Prato Lanche, Costa Sul Filé de Merluza, Costa Sul Filé de Merluza, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Snacks/Sonstiges: Hortifruti Água de Coco, Kopenhagen Nhá Benta, Kopenhagen Língua de Gato, Kopenhagen Nhá Benta. mehr...
|
|
1741 kcal
|
Bewegung:
Corrida - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viviaragao's Gewichtsverlauf
|