Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2012
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68,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 84,93g | Eiw: 76,79g | Kohlh: 155,75g.
Frühstück: vitafusion PreNatal Gummy Vitamin, Coffee with Skim Milk, Digestive Health Cottage Cheese. Mittagessen: Pasta or Macaroni Salad with Meat, Green Salad, Double Turkey Minis. Abendessen: Veggie Burrito Bol. mehr...
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2310 kcal
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Bewegung:
cybex - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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