Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2017
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78 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2191 kcal
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Fett: 65,74g | Eiw: 82,25g | Kohlh: 240,31g.
Frühstück: イオン株式会社 キャベツの千切り, 神戸屋 ベーコンエッグ, ニッスイ さば照焼, ご飯. Abendessen: 焼き肉. Snacks/Sonstiges: ビール. mehr...
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2356 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 30 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Baden - 40 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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paiper_0520's Gewichtsverlauf
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