Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2017
|
63,4 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 39,91g | Eiw: 72,30g | Kohlh: 138,97g.
Frühstück: Kotimaista Kermajuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Mittagessen: Vaasan Pieni Pyöreä Monivilja, Kotimaista Kermajuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Sportyfeel Protein+ Sweet Strawberry. Abendessen: Lidl Tumma Suklaa 81%, Vaasan Pieni Pyöreä Monivilja, Irtokarkki. Snacks/Sonstiges: Sportyfeel Proteiinipatukka Lakritsi, LU Digestive, Vaasan Pieni Pyöreä Monivilja, LU Digestive. mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|