Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2017
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56,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 31,99g | Eiw: 49,72g | Kohlh: 134,10g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Хлеб Чиабата, Жареное Яйцо, Свинина Запеченая. Mittagessen: Рассольник. Abendessen: Рыбные Котлеты, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Пастила, Чай с Молоком. mehr...
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1886 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Skaten - 16 Km/h - 40 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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LittleGypsy's Gewichtsverlauf
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