Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2017
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70,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 37,80g | Eiw: 75,85g | Kohlh: 132,92g.
Frühstück: Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Кофе с Молоком, Хлеб Дарницкий, Куриные Котлеты на Пару, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриные Котлеты на Пару, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Unagrande Ricotta Легкий Сыр и Натуральный Шоколад, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Red Bull Red Bull Sugar Free. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ann_Katcher's Gewichtsverlauf
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