Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2017
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77,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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431 kcal
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Fett: 5,22g | Eiw: 14,80g | Kohlh: 83,25g.
Frühstück: Льняное Масло. Mittagessen: Суп с Рыбными Консервами. Abendessen: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Суп с Рыбными Консервами. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Пастила Ассорти. mehr...
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2007 kcal
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Bewegung:
Sauna - 7 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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dasha_kas's Gewichtsverlauf
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