Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2010
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77,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 27,19g | Eiw: 37,03g | Kohlh: 173,81g.
Frühstück: cinnamon roll holiday inn. Mittagessen: Select Harvest Healthy Request Italian Style Wedding Soup. Abendessen: Pineapple, Baked Cheeze-It Snacks, Mini Bagels 100% Whole Wheat, Deli Fresh Meats Smoked Ham. Snacks/Sonstiges: Corona Light, espresso. mehr...
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2202 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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narblue's Gewichtsverlauf
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