Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2017
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111,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2147 kcal
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Fett: 83,04g | Eiw: 123,85g | Kohlh: 224,68g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Aldi Lachsschinken, Aldi Kochschinken, Margarine, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Gewiko Hühnerfrikassee mit Reis und Erbsen-Möhren-Gemüse, Reis (Gekocht). Abendessen: Strauchtomaten, Gelbe Paprika, Salatgurke, Eisbergsalat, Salatgurke, Lidl Mozzarella Light, Gut & Günstig Salatdressing Joghurt, Grillmeister Hähnchen-Minutenschnitzel Feine Kräuter. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Schokowürfel, Canapé, Weintrauben, Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Schnecki0202's Gewichtsverlauf
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