Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2017
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96,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3172 kcal
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Fett: 80,64g | Eiw: 115,65g | Kohlh: 491,42g.
Frühstück: Shrimp, Huletts White Sugar, Jungle Oats, Rama Original Margarine, Selati Golden Brown Sugar. Mittagessen: Tropika Peach Flavoured Dairy Fruit Mix, Maggi 2 Minute Noodles, Selati Golden Brown Sugar, Potato, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Roti. Abendessen: PnP Butternut, Potato, Beef Steak (Lean Only Eaten), Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Fritos Original Corn Chips, Maynards Fruit Jelly Beans, Monster Energy Drink (Can), Game Sports Drink. mehr...
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konstantes Gewicht
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Yanie1982's Gewichtsverlauf
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