Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2017
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54 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 47,70g | Eiw: 74,21g | Kohlh: 163,92g.
Frühstück: Jus de Raisin. Mittagessen: Activia Pruneau, Pain, Clémentines, Favorina Pain d'épice Rond au Chocolat, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Haricots Verts, Carrefour Cordon Bleu de Dinde. Abendessen: Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Framboises Congelées Non Sucrées, Président Emmental Cœur de Meule, Pain, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Jambon, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Haribo Rotella. mehr...
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1435 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 2 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Elie et Zabeth's Gewichtsverlauf
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