Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2017
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63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 46,73g | Eiw: 83,75g | Kohlh: 160,97g.
Frühstück: Чернослив, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Сахар, Домик в деревне Молоко Легкое, Магнит Банан. Mittagessen: Мандарины, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чернослив, Сыр с Плесенью, Майонез, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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