Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2017
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65,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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569 kcal
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Fett: 16,03g | Eiw: 40,77g | Kohlh: 66,41g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе с Молоком, Творог 5%. Mittagessen: Тушеные Овощи, Говядина Лопатка. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. mehr...
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1948 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Sex - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Катерина1978's Gewichtsverlauf
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