Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2017
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74,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 71,27g | Eiw: 89,89g | Kohlh: 144,97g.
Frühstück: Северная Компания Икра Красная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Mittagessen: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Огородников Лечо Болгарское, Омлет с Молоком. Abendessen: Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Славянка Медунок с Изюмом, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Батон. mehr...
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2076 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Катрин2090's Gewichtsverlauf
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