Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2017
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63,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 22,63g | Eiw: 40,23g | Kohlh: 298,11g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Nordic Гречневые Хлопья. Mittagessen: Красные Помидоры, Barilla Спагеттони #7. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Постный Борщ. Snacks/Sonstiges: Банан, Ударница Мармелад со Вкусом Дыни. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Metidam's Gewichtsverlauf
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