Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2017
|
73,4 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 48,96g | Eiw: 85,42g | Kohlh: 229,59g.
Frühstück: Руконт Мед Натуральный Цветочный, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой. Mittagessen: Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Gea Масло Тыквенное, Белая Дача Салат Айсберг, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Фабрика Имени Крупской Шоколад Темный Пористый, Коньяк, Руконт Мед Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ностальгия Кефир. Snacks/Sonstiges: Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Хурма, Руконт Мед Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Индилайт Грудка Индейки, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Миндаль, Мандарин. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|