Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2017
|
62,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
946 kcal
|
Fett: 71,20g | Eiw: 61,28g | Kohlh: 17,04g.
Mittagessen: Queijo Parmesão (Ralado), Betânia Manteiga, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cozida, Salada Vinagrete, Peito de Frango. Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado. Snacks/Sonstiges: Sadia Tender, Tirol Queijo Prato Lanche, Geladinho. mehr...
|
|
1560 kcal
|
Bewegung:
Trab. - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lully Cardoso's Gewichtsverlauf
|