Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2016
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65 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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550 kcal
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Fett: 23,73g | Eiw: 13,46g | Kohlh: 71,87g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Манная Каша на Молоке, Яблоко. Mittagessen: Песочное Печенье, Skittles Skittles, Чай, Винегрет, Картофельный Суп. Snacks/Sonstiges: Skittles Skittles. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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