Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2017
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85,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 49,84g | Eiw: 50,46g | Kohlh: 24,39g.
Frühstück: Café com Açúcar, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Couve Refogada, Carne de Panela. Snacks/Sonstiges: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Jandira Castanha do Pará. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Aurea isbela Vieira Santos's Gewichtsverlauf
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