Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2017
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57 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 59,84g | Eiw: 119,71g | Kohlh: 77,57g.
Frühstück: Креветки (Вареные или на Пару), Болгарский Перец, Шампиньоны, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Банан. Mittagessen: Тарталетка, Карат Творожный Сыр с Креветками, Баранина, Ашан Хинкали, Печеные Овощи, Телятина. Abendessen: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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kukushkinaov's Gewichtsverlauf
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