Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2017
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98,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 127,42g | Eiw: 61,63g | Kohlh: 46,35g.
Frühstück: Yörsan Beyaz Peynir, Şekersiz Türk Kahvesi, Simbat Kabuklu Ceviz, Yeşil Zeytin, Şekersiz Çay, Sızma Zeytinyağı. Mittagessen: Şekersiz Çay, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Derya Ton Balığı. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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