Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2017
|
95 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 78,92g | Eiw: 122,03g | Kohlh: 126,67g.
Frühstück: Жареный Картофель, Жареный Картофель, Жареное Яйцо, Жареный Картофель, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творожная Запеканка. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Мандарины, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Abendessen: Ашан Банан, Ашан Печенье Топленое Молоко, Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Курица, Сахарный Песок. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рараrtis's Gewichtsverlauf
|