shirshikova's Notizen, 09 Mrz 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2017
53,2 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2017:
1181 kcal Fett: 18,56g | Eiw: 78,47g | Kohlh: 177,94g.   Frühstück: Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Куриный Бульон или Консоме. Abendessen: Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey, Prime Star Крем-Суп Тыквенный. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


shirshikova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.