Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2017
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62,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 34,45g | Eiw: 119,97g | Kohlh: 120,75g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста, Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Баранины. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Апельсин, Яблоко. mehr...
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1979 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Marianna12789's Gewichtsverlauf
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