Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2017
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52 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 56,67g | Eiw: 87,18g | Kohlh: 99,51g.
Frühstück: Батон Нарезной, Олейна Масло Растительное, Podravka Мякоть Помидора, Дымов Ветчина для Завтрака, Окей Форель Слабосоленая, Сыр Творожный Домашний, Яйцо. Mittagessen: Гречка Отварная, Курогрудка с Грибами в Сметанном Соусе. Abendessen: ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Светлое Пиво. Snacks/Sonstiges: Любятово Крекер с Сыром, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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mariyam999's Gewichtsverlauf
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