|
От=88, Об=110, Он=69
|
98,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 74,28g | Eiw: 121,06g | Kohlh: 142,80g.
Frühstück: Савоярди, Пискаревский Молоко 2,5%, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Манго, Мандарины. Mittagessen: Красные Помидоры, Bonduelle Средиземноморская Смесь для Жарки, Индилайт Гуляш из Индейки. Abendessen: Хлебный Дом Краюшки Заварные, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (без Кожуры), Роскар Яйцо Экстра, Круглый Год Шпинат Резаный. Snacks/Sonstiges: Суп Куриный с Вермишелью, Куриные Голени (Кожа не Съедена). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina_worobyowa's Gewichtsverlauf
|