DesireeSanz's Notizen, 11 Mrz 17

Hago deporte y cumplo la dieta pero la báscula no lo refleja...
98,3 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 33,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2017:
1211 kcal Fett: 53,23g | Eiw: 53,25g | Kohlh: 124,25g.   Frühstück: Naturtierra Semillas de Lino Dorado, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Tomates, Aguacate, Bachman Crackers Integrales de Espelta. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Carne de Cerdo Molida, Hacendado Macarrones. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Bífidus Activo, Huevo Cocido, Tomates, Lechuga, Oroweat 12 Cereales y Semillas. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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DesireeSanz's Gewichtsverlauf


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