Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2017
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94,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 66,87g | Eiw: 40,82g | Kohlh: 131,28g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Глобус Колбаски Амурские, Жареный Картофель, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Бургер Кинг Чизбургер, Яшкино Пряники Классические, Малиновое Варенье, Айсберри Мороженое Ленинградское, Яшкино Пряники Классические, Котлета Свиная, Картофельное Пюре, Котлета Свиная. mehr...
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2414 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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Рараrtis's Gewichtsverlauf
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