Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2017
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57,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 41,29g | Eiw: 85,66g | Kohlh: 157,65g.
Frühstück: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Магнит Банан, Ашан Сыр Диетический 20%, Лакомо Кефир 1%, Диадар Овсяные Отруби Рассыпчатые, Яйцо. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Сливочное Масло, Пельмешки с курицей. Abendessen: Запеканка с овсянкой. Snacks/Sonstiges: Сэн Сой Чипсы Нори, Bubble Tea, Ironman Slim Bar Peanuts. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kukushkinaov's Gewichtsverlauf
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