Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2017
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51,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 58,43g | Eiw: 65,63g | Kohlh: 71,73g.
Frühstück: Рафаэлло Конфета, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Щедрые Хлебец. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Овощи Запеченные. Snacks/Sonstiges: Помидоры Черри, Щедрые Хлебец, Хохланд Творожный Сыр с Грибами. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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