Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2017
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76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 27,33g | Eiw: 30,13g | Kohlh: 257,09g.
Frühstück: Чай с Медом, Блины, Магнит Банан, Груша, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Чай с Медом, Хлеб Черный, Суп Харчо. Abendessen: Клюквенный Сок (Несладкий), Овсяное Печенье, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Зеленое Яблоко, Чернослив. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mashenka2234's Gewichtsverlauf
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