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Ikineito
Notizen
12 Mrz 17
Ikineito's Notizen, 12 Mrz 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2017
107,5 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
40 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 12 März 2017:
1449 kcal
Fett: 47,83g | Eiw: 67,21g | Kohlh: 181,31g.
Frühstück:
Valio Arki Juusto, Ruisleipä.
Mittagessen:
Pastaa Juustolla ja Lihakastikkeella.
Abendessen:
Cambridge Savoury Rice Chicken Tikka Style Curry.
Snacks/Sonstiges:
Pirkka Rahkapulla.
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2844 kcal
Bewegung:
Ruhen - 23 Stunden und 15 Minuten, kävely - 45 Minuten.
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