Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2017
107,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 40 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 12 März 2017:
1449 kcal Fett: 47,83g | Eiw: 67,21g | Kohlh: 181,31g.   Frühstück: Valio Arki Juusto, Ruisleipä. Mittagessen: Pastaa Juustolla ja Lihakastikkeella. Abendessen: Cambridge Savoury Rice Chicken Tikka Style Curry. Snacks/Sonstiges: Pirkka Rahkapulla. mehr...
2844 kcal Bewegung: Ruhen - 23 Stunden und 15 Minuten, kävely - 45 Minuten. mehr...





Ikineito's Gewichtsverlauf


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