Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2017
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63,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 54,02g | Eiw: 92,29g | Kohlh: 150,33g.
Frühstück: Перекресток Плов с Курицей, Чай с Сахаром. Mittagessen: Дивный Берег Салат по Корейски из Морской Капусты, Перекресток Плов с Курицей. Abendessen: Мёд, Кошкинское Творог 0,3%, Продукт От Ильиной Котлеты Капустные. Snacks/Sonstiges: Молоко (Цельное Молоко). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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