Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2017
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64,7 kg
Bisher verloren: 43,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 13,62g | Eiw: 79,46g | Kohlh: 101,76g.
Frühstück: Чай, Экопродукт Малиновое Варенье, Президент Творог Обезжиренный, Самолюб Хлебцы Хрустящие, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Сладовянка Коровка Александровская, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Oksa1155's Gewichtsverlauf
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