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78,0 kg Bisher verloren: 5,0 kg.    Still to go: 10,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2017:
1413 kcal Fett: 65,85g | Eiw: 74,40g | Kohlh: 134,56g.   Frühstück: Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), half and half, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Chosen Foods Avocado Oil, Avocados, Fried Egg, Whole Wheat Bread, Applegate Farms Chicken & Maple Breakfast Sausage. Mittagessen: Greek Chicken Lunch. Abendessen: 14" Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
Verlust von 2,2 kg pro Woche



     
 

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