Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2017
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3047 kcal
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Fett: 80,08g | Eiw: 168,03g | Kohlh: 413,10g.
Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Speck, Cozze, Barilla Pasta. Abendessen: Banana, Farina Bianca, Melanzana, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno Fresco. Snacks/Sonstiges: Alpina Fiocchi di Latte. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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jack_the_lifter's Gewichtsverlauf
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