Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2017
|
95,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2192 kcal
|
Fett: 95,48g | Eiw: 81,05g | Kohlh: 252,56g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Конфеты "Ореховая Роща", Красный Октябрь Конфеты "Ореховая Роща", Красный Октябрь Конфеты "Ореховая Роща", Летний День Молоко 3,2%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сдобыч Пряники Имбирные, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Черкизово Колбаса Краковская, Жареный Картофель, Жареный Картофель, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сахарный Песок, Каждый День Хлебцы Ржаные, Каждый День Хлебцы Ржаные, Пиканта Фасоль Белая в Остро-Сладком Соусе Чили. Abendessen: Lambertz Пряники Покрытые Шоколадом, Lambertz Пряники Покрытые Шоколадом, Царь Хлопья 4 Злака, Bona Vita Батончик Орехи и Семечки, Жареная или Запеченная Курица, Bona Vita Батончик Орехи и Семечки. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рараrtis's Gewichtsverlauf
|