Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2017
|
93,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 70,76g | Eiw: 68,51g | Kohlh: 168,49g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Kadayıf, Muz, Dardanel Ton Klasik, Dardanel Ton Klasik, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta, Mercimek Çorbası, Simit Sarayı Susamlı Simit. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mertglc10's Gewichtsverlauf
|