Tjscopemonkey's Notizen, 12 Mrz 17

just a little drop but a drop is a drop
141,2 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 57,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2017:
1504 kcal Fett: 91,27g | Eiw: 98,06g | Kohlh: 77,71g.   Frühstück: Monterey Jack Cheese, Unsalted Butter Stick, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Kroger Eggs (Large), C&W Chopped Baby Spinach. Abendessen: Unsalted Butter Stick, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Eating Right Whole Grain Thin Spaghetti, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Chicken Drumstick. Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Laughing Cow Mini Babybel Gouda Semisoft Cheese, Brown & Haley Almond Roca Candy. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Tjscopemonkey's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.