Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2017
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53 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 37,17g | Eiw: 63,67g | Kohlh: 113,77g.
Frühstück: Carrefour Miele Millefiori, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Dolciando & Dolciando Digestive. Mittagessen: Bella Vita Yogurt senza Lattosio, Aceto, Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Carote Tagliate. Abendessen: Bofrost Melanzane Grigliate, Consilia Stracchino Light, Melanzana Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Mela, Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Yogurt Magro al Naturale. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Dani7602's Gewichtsverlauf
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